Tại sao ra mồ hôi nhiều? Cách trị chứng ra mồ hôi nhiều hiệu quả

Tại sao ra mồ hôi nhiều? Cách trị chứng ra mồ hôi nhiều hiệu quả

Ra nhiều mồ hôi là nỗi phiền toái trong những ngày hè. Khi người ra quá nhiều mồ hôi, họ thiếu tự tin vì mặc quần áo lúc nào cũng ẩm ướt. Hiện nay có khá nhiều cách để giúp hạn chế đổ mồ hôi quá nhiều…

Hyperhidrosis là một bệnh khá phổ biến với tỷ lệ mắc khoảng. 3-5% dân số thế giới. Nếu không được điều trị, bệnh sẽ gây ra những triệu chứng khó chịu, khiến người bệnh mặc cảm, mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.

Đổ mồ hôi nhiều là bệnh gì? Đổ mồ hôi nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo những bất thường về sức khỏe. Vì vậy, nếu muốn biết triệu chứng ra nhiều mồ hôi là bệnh gì, bạn phải đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị hiệu quả.

Tổng quan về tuyến mồ hôi

Tăng tiết mồ hôi là như thế nào?

Trong y học, tuyến mồ hôi thường được mô tả là những ống dẫn nằm ở phần dưới của lớp hạ bì. Mồ hôi sẽ được tiết ra ngay trong cuộn dây, và đường nối giữa bề mặt da, hệ thần kinh giao cảm với tuyến mồ hôi chính là ống dài. Khi các tế bào thần kinh bị tác động bởi một yếu tố tâm lý nào đó sẽ dẫn đến đổ mồ hôi nhiều. Trên thực tế, các tuyến mồ hôi được tìm thấy ở hầu hết mọi bộ phận trên cơ thể ngoại trừ núm vú và môi.

Xem thêm Nguy hiểm tràn dịch màng phổi – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh

Trước khi giải đáp đổ mồ hôi nhiều có tốt không, chúng ta cùng tìm hiểu về các loại tuyến mồ hôi trên cơ thể. Theo bác sĩ, người ta chia tuyến mồ hôi thành 2 loại:

Tuyến mồ hôi hay còn được gọi với thuật ngữ tiếng anh là Apocrine: tuyến mồ hôi này xuất hiện chủ yếu ở bộ phận sinh dục, hậu môn và nách. Trong tuyến mồ hôi này thường bao gồm axit béo, muối, protein và nước. Tuy nhiên tuyến mồ hôi xuất hiện ở vùng kín và nách thường có mùi hôi, màu vàng do axit béo và protein bị chuyển hóa.

Tuyến mồ hôi toàn thân hay còn có tên tiếng anh là Eccrine: tuyến mồ hôi này có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể nhưng thường gặp nhất là chân và tay. Trong tuyến mồ hôi này thường bao gồm khoáng chất, muối và nước. Đồng thời, tuyến mồ hôi toàn vẹn ở tuổi dậy thì hoạt động mạnh hơn và có mối liên hệ với nội tiết và sự phát triển của cơ thể. Vì vậy, học sinh ở độ tuổi này thường ra nhiều mồ hôi.

Hyperhidrosis là tình trạng tăng tiết của trung tâm bài tiết mồ hôi, khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, ngay cả khi cơ thể không ấm.

Hyperhidrosis không phải là tình trạng ra nhiều mồ hôi toàn thân mà thường đổ nhiều mồ hôi ở những vùng như lòng bàn tay, bàn chân, nách hoặc đầu trong khi những phần còn lại của cơ thể vẫn khô ráo.

Tăng tiết mồ hôi dễ khiến cơ thể đổ mồ hôi quá mức trong các hoạt động hàng ngày. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến nhiễm trùng da do da thường xuyên ẩm ướt.

Ra mồ hôi nhiều là bệnh gì?

Hạ đường huyết

Đổ mồ hôi quá nhiều có thể là dấu hiệu của hạ đường huyết. Mặc dù tình trạng này thường liên quan đến bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể xảy ra ở những người không mắc bệnh.

Do cường giáp

Đổ mồ hôi quá nhiều là dấu hiệu của bệnh cường giáp, hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức. Thông thường, tuyến giáp sản xuất một loại hormone để kiểm soát tốc độ sử dụng năng lượng của cơ thể cũng như độ nhạy cảm của cơ thể với các hormone khác. Khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone, hiện tượng này có thể gây đổ mồ hôi liên tục do kích thích tuyến mồ hôi.

Các bài viết chủ đề sức khỏe liên quan tại đây

Rối loạn nội tiết tố

Đổ mồ hôi nhiều, ngay cả khi thời tiết không quá nóng, có thể cảnh báo lượng testosterone thấp. Khi nồng độ testosterone trong cơ thể thấp, vùng não kiểm soát nhiều chức năng, bao gồm nhiệt độ cơ thể và huyết áp, sẽ nhận tín hiệu sai rằng cơ thể quá nóng, dẫn đến đổ mồ hôi như một cách để làm mát cơ thể.

Thuốc.

Do một số loại thuốc

Đổ mồ hôi quá nhiều là tác dụng phụ của việc dùng thuốc chống trầm cảm, thuốc cao huyết áp, khô miệng, thuốc cảm cúm, viên sắt và thuốc kháng sinh. Nếu đổ mồ hôi nhiều, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ để có cách điều chỉnh thuốc.

Đổ mồ hôi quá nhiều do đau tim

Đổ mồ hôi và chóng mặt có thể là dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim. Đổ mồ hôi theo cách này là một phần của phản ứng mạch phế vị, khiến nhịp tim và huyết áp giảm đột ngột. Những phản ứng như vậy cũng có thể xảy ra ở những người đang đau đớn tột cùng, bị chảy máu não hoặc viêm ruột thừa cấp tính.

Đổ mồ hôi nhiều do căng thẳng

Khi cơ thể căng thẳng, mồ hôi ra nhiều có thể xảy ra. Cấu trúc tuyến nội tiết vẫn còn nguyên vẹn sau khi bài tiết mồ hôi, thành phần chủ yếu của tuyến mồ hôi chỉ có nước và muối nên không gây mùi.

Ra mồ hôi nhiều có tốt không?

Mặc dù đổ mồ hôi được coi là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường của cơ thể nhưng đổ mồ hôi nhiều có tốt không? Trên thực tế, đổ mồ hôi có thể do một số nguyên nhân:

• Rối loạn tuyến giáp: cường giáp là nguyên nhân khiến quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Nó cũng khiến nhịp tim thay đổi bất thường, sụt cân và đổ nhiều mồ hôi trong cơ thể.
• Rối loạn giấc ngủ: đổ mồ hôi nhiều được coi là biểu hiện rất thường gặp ở những bệnh nhân mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Khi đó, tình trạng này có thể chậm lại và khiến đường thở bị tắc nghẽn, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến ngưng thở.
• Đái tháo đường: lượng đường trong máu thấp cũng khiến tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
• nhiễm trùng: vi khuẩn là một trong những nguyên nhân gây viêm van tim, nội tâm mạc và đổ mồ hôi nhiều về đêm. Ngoài ra, những người mắc bệnh lao và một số bệnh nhân bị viêm xương khớp cho biết họ thường xuyên đổ mồ hôi.
• Ung thư: Theo một số nghiên cứu, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm cũng là dấu hiệu cảnh báo ung thư hạch. Theo thống kê, có hơn 30.000 bệnh nhân nữ mắc ung thư hạch không Hodgkin với các biểu hiện như đau tức ngực, sút cân, sưng hạch bạch huyết,…
• Thừa cân, béo phì hay chơi thể thao, làm việc nặng nhọc cũng là tác nhân khiến người bệnh ra nhiều mồ hôi.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Theo các bác sĩ, một số loại thuốc có tác dụng phụ là gây đổ mồ hôi nhiều. Điển hình là thuốc điều trị bệnh tim, thuốc có tác dụng chống trầm cảm, thuốc giảm đau, thuốc huyết áp,…
• Sau khi uống rượu, một số đối tượng nhận thấy cơ thể toát nhiều mồ hôi hơn. Trên thực tế, tình trạng này có thể do uống quá nhiều rượu dẫn đến hạ đường huyết nên tim thường đập nhanh, sắc mặt tái nhợt, vã mồ hôi.

Nguyên nhân gây đổ mồ hôi nhiều

Trước khi biết mồ hôi ra nhiều là bệnh gì, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Mồ hôi thực chất là một cơ chế tự làm mát và duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định. Điều này có hệ quả rất quan trọng trong cơ chế gây sốt. Ngoài ra còn có cơ chế di chuyển phong phú hoặc ở trong một môi trường ấm áp. Quá trình bài tiết mồ hôi nằm trong hoạt động của hệ thần kinh giao cảm.

Một số nguyên nhân có thể gây ra chứng tăng tiết mồ hôi như:

• Tăng nhiệt độ
• Nhiệt độ môi trường hoặc nhiệt độ cơ thể tăng cao là nguyên nhân chính gây tăng tiết mồ hôi.
• Căng thẳng và cảm xúc
• Nghiên cứu cho thấy một số cảm xúc nhất định có thể khiến bạn đổ mồ hôi. Ví dụ:
• Hãy phẫn nộ.
• Sợ.
• Lúng túng.
• Lo lắng.
• Đồ ăn
• Nghe có vẻ lạ, nhưng bạn thực sự có thể đổ mồ hôi do phản ứng với thức ăn. Ví dụ:
• Thức ăn cay, nóng.
• Đồ uống chứa caffein: soda, cà phê, trà…
• đồ uống có cồn.
• Thuốc và bệnh lý

Mồ hôi được tiết ra trong quá trình sử dụng các chất và được thấy trong một số điều kiện, chẳng hạn như:

• Bệnh ung bướu.
• Sốt.
• Bị nhiễm.
• Hạ đường huyết.
• Thuốc giảm đau. Bao gồm cả morphine.
• Sử dụng hormone tuyến giáp tổng hợp.
• Mãn kinh. Phụ nữ tiền mãn kinh thường đổ mồ hôi trộm về đêm và đổ mồ hôi khi nóng giận, nóng nảy.

Mồ hôi của cơ thể được hoạt động theo cơ chế nào?

Đổ mồ hôi là một phản xạ bình thường của cơ thể. Mồ hôi tiết ra nhiều hơn khi thời tiết nóng bức. Hoặc trong thời gian khi chúng tôi đang rất tích cực. Hiện tượng này được cho là giúp tạo độ ẩm trên da, làm mát. Điều này giúp cơ thể ổn định thân nhiệt và loại bỏ các tạp chất trong cơ thể.

Yếu tố nguy cơ gây tăng tiết mồ hôi

Bên cạnh nguyên nhân, khi tìm hiểu về bệnh ra mồ hôi nhiều, người ta còn quan tâm đến các yếu tố nguy cơ gây tăng tiết mồ hôi. Một số yếu tố rủi ro được liệt kê dưới đây:

• Căng thẳng, lo âu kéo dài, thức khuya, thiếu ngủ, mất ngủ…
• Yếu tố di truyền. Trong những gia đình có người ra nhiều mồ hôi, con cái của họ có 28% nguy cơ mắc bệnh này.
• Tăng tiết mồ hôi thứ phát do các bệnh: đái tháo đường, cường giáp, gút, rối loạn nội tiết tiền mãn kinh, ung thư, nhiễm trùng…
• Sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, cà phê, đồ cay…

Triệu chứng tăng tiết mồ hôi

Có nhiều dấu hiệu giúp nhận biết chứng tăng tiết mồ hôi. Nếu có 2 trong số các dấu hiệu dưới đây, bạn nên đi khám sớm:

• Đổ mồ hôi hai bên cơ thể;
• Mồ hôi ra nhiều gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày;
• Tần suất ít nhất 1 lần/tuần
• Các triệu chứng xuất hiện trước 25 tuổi;
• Có tiền sử gia đình (cha mẹ hoặc anh chị em ruột) mắc bệnh;
• Đổ mồ hôi nhiều vào ban ngày, không đổ mồ hôi vào ban đêm hoặc đổ mồ hôi không đáng kể.

Cùng với dấu hiệu bạn bị ra mồ hôi tay chân nhiều, bác sĩ sẽ căn cứ vào HDSS (Hyperhidrosis Disease Severity Scale). Số điểm thu được sẽ giúp đánh giá mức độ ra mồ hôi nhiều ảnh hưởng đến cảm xúc và hoạt động của bạn như thế nào, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hợp lý:

• 1 điểm: Đổ mồ hôi không đáng ngại và người bệnh không gặp trở ngại trong sinh hoạt hàng ngày;
• 2 điểm: Đổ mồ hôi có thể chấp nhận được nhưng đôi khi cản trở các hoạt động thường ngày;
• 3 điểm: Đổ mồ hôi gây khó chịu và thường xuyên cản trở các hoạt động hàng ngày;
• 4 điểm: Đổ mồ hôi không chịu nổi, luôn cản trở sinh hoạt thường ngày.
• Điểm 1 và 2 được coi là nhẹ, điểm 3 hoặc 4 được coi là nghiêm trọng và cần can thiệp thích hợp.

Hạn chế đổ mồ hôi nhiều toàn thân bằng cách nào?

Để hạn chế tình trạng đổ mồ hôi nhiều toàn thân hay từng vùng cần thay đổi những thói quen hàng ngày như:

• Hạn chế ăn đồ cay, nóng cũng như đồ ăn, thức uống chứa nhiều caffein (như chocolate, nước có ga…).
• Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, hoa quả tươi (dứa, táo, lê…).
• Khi bạn căng thẳng và đổ nhiều mồ hôi khắp người hoặc đổ nhiều mồ hôi ở đầu, bạn có thể bình tĩnh lại bằng cách hít sâu và thở chậm trong khoảng. 5-10 phút.
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức quá khuya, phải ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.
• Giữ cho tâm trạng của bạn bình tĩnh.
• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên, để nơi ở thoáng mát.
• Mặc quần áo rộng rãi, thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt.
• Uống đủ nước mỗi ngày.

Người ra nhiều mồ hôi nên điều trị thế nào?

Chất chống mồ hôi có chứa muối nhôm

Đây là lựa chọn cho những trường hợp tăng tiết mồ hôi nhẹ ở vùng da nhỏ như nách, tay, chân, đầu, trán…

Các thuốc này chứa nhôm clorid, nhôm zirconi, nhôm clohydrat… Khi bôi (bôi, bôi, xịt) trực tiếp lên bề mặt da, các hoạt chất tạo thành nút bịt kín lỗ chân lông và đọng lại trong ống dẫn mồ hôi để mồ hôi tiết ra. không tiết ra được.

Thuốc chỉ có tác dụng đối với khoảng. 24 giờ, sau đó thuốc được rửa sạch và mất tác dụng. Vì vậy, các loại thuốc này chỉ có tác dụng tạm thời nên phải dùng liên tục. Nên sử dụng chất vào buổi tối sau khi tắm, lau khô …

Phương pháp này chỉ phù hợp với người ra nhiều mồ hôi (trường hợp nhẹ). Trong chứng tăng tiết mồ hôi nặng, thuốc ít hiệu quả hơn. Ngoài ra, chất này có thể gây kích ứng da khi dùng trong thời gian dài nên không nên lạm dụng để tránh tác dụng phụ. Tác dụng phụ của thuốc chứa muối nhôm có thể gây kích ứng da, khó chịu, nóng rát, khó chịu… đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm.

Chữa ra nhiều mồ hôi bằng thuốc uống

Ngoài thuốc bôi muối nhôm, một số loại thuốc có thể được chỉ định: Glycopyrrolate, benzotropine, propantheline, oxybutynin…

Đây là những thuốc kháng cholinergic, ức chế hoạt động của hệ thần kinh giao cảm làm giảm tiết mồ hôi toàn thân.

Để dùng thuốc an toàn cần tuân theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng. Thuốc chỉ dùng trong đợt ngắn ngày do có nhiều tác dụng phụ.

Thuốc có thể hoạt động sau khi uống khoảng. 30 phút, tác dụng kéo dài từ 4-6 giờ cho đến khi đào thải hết. Khi ngừng thuốc, tuyến mồ hôi vẫn có thể tiết ra ngày càng nhiều.

Thuốc có tác dụng phụ gây khô miệng, mờ mắt, tiểu khó, táo bón, hạ huyết áp, chóng mặt… và nhiều tác dụng phụ toàn thân khác. Do đó, các bác sĩ cũng hạn chế sử dụng thuốc kháng cholinergic trừ khi đã cân nhắc giữa lợi ích và hạn chế của thuốc. Bệnh nhân nên thận trọng, đặc biệt là ở người lớn tuổi.

Điều trị đổ mồ hôi nhiều bằng tiêm botox

Tiêm botox đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận để điều trị chứng đổ mồ hôi quá nhiều ở các vị trí sau: lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách, trán.

Thuốc có chứa độc tố botulinum A do vi khuẩn Clostridium botulinum tiết ra, ngăn chặn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine.

Như đã phân tích ở trên, quá trình bài tiết mồ hôi chịu sự chi phối của hệ thần kinh giao cảm. Khi hưng phấn quá độ sẽ ra nhiều mồ hôi. Khi được tiêm, botox sẽ ức chế các tín hiệu thần kinh để mồ hôi tiết ra ít hơn tại chỗ tiêm.

Để điều trị hiệu quả và an toàn, botox phải được tiêm với một lượng rất nhỏ ở những vị trí khác nhau trên vùng da tiết nhiều mồ hôi. Do đó, quá trình tiêm phải được thực hiện bởi bác sĩ có kinh nghiệm.

Sau khoảng Sau khi tiêm 4-5 ngày thuốc bắt đầu phát huy tác dụng. Tác dụng giảm tiết mồ hôi có thể kéo dài từ 4 tháng trở lên, tối đa là 12 tháng, sau đó thuốc hết tác dụng thì có thể tiêm lại đợt điều trị.

Sự đồng cảm

Cắt giao cảm là một phương pháp điều trị chứng tăng tiết mồ hôi toàn thân. Bác sĩ sẽ sử dụng phương pháp phẫu thuật nội soi, loại hạch giao cảm ở ngực. Đây là nơi chất trung gian nhận tín hiệu từ hệ thống thần kinh tự trị trước khi chúng được gửi đến tuyến mồ hôi.

Sau mổ, tình trạng ra mồ hôi tay, chân, nách không còn nhưng người bệnh có nguy cơ gặp phải một số biến chứng: da tay khô quá mức, thoát khí, tràn dịch màng phổi, giảm nhịp tim, sụp mi, đau tức ngực, nhiễm trùng , dị ứng thuốc mê…

Ngoài ra còn có tình trạng tăng tiết mồ hôi bù trừ nặng ở chân, bụng, lưng, đùi… có thể khó chịu hơn trước khi mổ.

Do đó, cắt giao cảm là biện pháp cuối cùng khi các liệu pháp khác không hiệu quả. Phương pháp này cũng chỉ áp dụng cho nhiều mô ở tay và nách chứ không có tác dụng gì đối với phần thân dưới.

Đổ mồ hôi nhiều là bệnh gì, mồ hôi nhiều có gây hại cho sức khỏe không?

Tại sao ra mồ hôi nhiều? Cách trị chứng ra mồ hôi nhiều hiệu quả