Lượng sữa cho bé sơ sinh bao nhiêu ML một ngày?
Bé ở mỗi giai đoạn phát triển, thể trạng khác nhau sẽ có nhu cầu về sữa khác nhau. Để đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh và nhận đủ chất dinh dưỡng, hãy đảm bảo bé uống đủ sữa mỗi ngày.
Bao nhiêu sữa cho trẻ là đủ? Tôi băn khoăn không biết cho con bú bao nhiêu là đủ. Việc bé không đủ sữa khiến mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng. Bài viết dưới đây cung cấp cho bạn những thông tin cần biết về lượng sữa trong những ngày đầu đời của trẻ, hy vọng sẽ giúp bạn giải quyết được thắc mắc của mình.
Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất đối với trẻ sơ sinh. Vì vậy, việc đảm bảo có đủ lượng sữa dự trữ cho bé là vấn đề rất quan trọng mà nhiều bà mẹ lo lắng.
Vào ngày đầu tiên sau khi sinh, khi dạ dày của em bé có kích thước bằng quả anh đào, nó chỉ chứa khoảng. 5-7 ml sữa mỗi Bữa ăn nên cho trẻ sơ sinh ăn nhiều hơn.
Dạ dày của bé phát triển từng ngày, đến ngày thứ 3 bụng bé to bằng quả óc chó và thể tích chứa 22-27 ml/lần bú. Vào ngày thứ 7, dạ dày của bé có kích thước bằng quả mơ và có thể chứa 45-60 ml sữa mỗi lần bú. trung chuyển. Khi được 1 tháng tuổi, dạ dày của bé có kích thước bằng quả trứng và có thể chứa 80-150 ml sữa mỗi lần bú. trung chuyển.
Vì sao nên cho bé bú sữa mẹ?
Các chuyên gia khuyên bạn nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong thời gian đầu sau sinh, bởi đây là nguồn dưỡng chất hoàn hảo nhất cho bé phát triển. Thành phần của sữa mẹ chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết theo một tỷ lệ thích hợp bao gồm chất đạm, chất đường, chất béo, vitamin, năng lượng và muối khoáng. Các dưỡng chất này hoàn toàn phù hợp với khả năng hấp thụ của trẻ nhỏ, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh béo phì và các bệnh mãn tính (tiểu đường, tim mạch, huyết áp,…).
Ngoài ra, sữa mẹ còn chứa một lượng lớn các chất kháng khuẩn và lợi khuẩn, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh do vi khuẩn gây ra, đặc biệt là tiêu chảy và viêm đường hô hấp. Theo nghiên cứu của Dự án Alive & Thrive năm 2010 tại 15 tỉnh thành Việt Nam, trẻ bú mẹ hoàn toàn có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy thấp hơn (chỉ 5,7%) so với trẻ bú kết hợp sữa mẹ và các loại đồ uống khác.
Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tuần bao nhiêu chuẩn xác nhất
Các lợi ích khi trẻ uống đủ sữa mỗi ngày
Nuôi con bằng sữa mẹ là phương pháp vô cùng bổ dưỡng và tiện lợi vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ và luôn sẵn có. Cho trẻ uống đủ lượng sữa mỗi ngày giúp loại bỏ những hậu quả xấu như:
- Hạn chế còi xương, suy dinh dưỡng: Nếu trẻ được bú quá ít sữa sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như còi xương, suy dinh dưỡng lâu ngày. Vì vậy, khi trẻ được uống đủ sữa, lượng vitamin D trong sữa sẽ giúp phòng chống còi xương, suy dinh dưỡng rất hiệu quả.
- Tránh bị ốm do tác nhân bên ngoài: Không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho trẻ khiến thể chất của trẻ dần suy yếu nên trẻ dễ mắc các bệnh do tác nhân bên ngoài.
- Phát triển trí tuệ, khả năng nhận thức và học tập của trẻ: Cho trẻ uống quá ít sữa cũng là nguyên nhân khiến trí tuệ và khả năng nhận thức của trẻ chậm phát triển hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Tại sao trẻ sơ sinh cần được uống lượng sữa phù hợp với thể trạng?
Nguồn sữa đầu tiên, đặc biệt là sữa mẹ vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Nhưng đối với những bà mẹ ít sữa hoặc không đủ sữa để cung cấp cho nhu cầu của bé thì bé buộc phải bú thêm sữa ngoài. Ở mỗi độ tuổi và cân nặng, trẻ có nhu cầu phát triển khác nhau.
– Nếu cho trẻ uống quá nhiều sữa sẽ dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa và cân nặng như đầy bụng, nôn trớ, béo phì…
– Nếu trẻ bú không đủ sữa có thể chậm tăng cân, còi cọc, chậm phát triển.
Nếu chỉ dựa vào độ tuổi mà hầu hết các bà mẹ sử dụng hiện nay thì sẽ không thể tính được lượng sữa chính xác. Do cùng độ tuổi nên các bé sẽ có thể trạng khác nhau, có bé nặng hơn, có bé nhẹ cân hơn. Vì vậy, sẽ chỉ cần dựa vào độ tuổi để tính lượng sữa, đôi khi không đảm bảo độ chính xác, thậm chí còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ.
Các bài viết chủ đề sức khỏe liên quan tại đây
Dấu hiệu để mẹ nhận biết khi nào trẻ đã đủ sữa, khi nào trẻ đang đói sữa
Dấu hiệu trẻ đang đói sữa
Khi mẹ nhận thấy trẻ có những biểu hiện sau nghĩa là trẻ đang thèm sữa và phải tích cực cho trẻ bú sớm:
– Bé bắt đầu có những cử động như ngọ nguậy, quay đầu và đưa miệng vào vú mẹ.
– Bé có hành vi đưa tay lên miệng hoặc ngậm vào miệng như đang bú.
– Nếu chạm nhẹ vào miệng sẽ thấy em quay đầu há miệng.
Dấu hiệu trẻ đã bú no
Khi bé đã bú đủ lượng sữa cần thiết, nếu mẹ không nhận ra và cố cho bé bú lại sẽ dễ dẫn đến tình trạng nôn trớ, khó tiêu. Vậy trẻ bú bình thường phải làm sao?
– Khi trẻ đang bú, trẻ ngừng bú mẹ một mình và nhả núm vú mẹ ra.
Bé vốn đã bú no sẽ rất dễ bị phân tâm bởi những thứ xung quanh.
– Ngực mẹ cũng không còn cảm giác căng cứng hay nhiều sữa.
– Đôi khi con bạn ngủ quên và nhả núm vú ra.
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi, tháng tuổi
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu tiên sau sinh
Từ kích thước dạ dày của trẻ, chúng ta có thể xác định lượng sữa cho trẻ theo ngày tuổi như sau:
- Lượng sữa cho trẻ 1 ngày tuổi (24 giờ đầu) là 5-7 ml tương ứng với 8-12 cữ bú.
- Lượng sữa cho bé sơ sinh 2 (24 – 48 giờ) là 14ml tương đương 8 – 12 cữ bú
- Lượng sữa cho bé sơ sinh 3 (48 – 72 giờ) là 22 – 27 ml, tương ứng với 8 – 12 cữ bú
- Lượng sữa cho bé 4-6 ngày tuổi (72-96 giờ) là 30ml tương ứng với 8-12 cữ bú
- Lượng sữa cho trẻ 7 ngày tuổi (144 – 168 giờ) là 35 ml tương đương 8 – 12 cữ bú
- Lưu ý: Bé bú mẹ trong 7 ngày là khoảng. Cách nhau 2 giờ với trẻ bú mẹ và 3 giờ với trẻ bú sữa công thức. Có thể tăng giảm lượng sữa tùy theo nhu cầu của bé. Nếu thấy bé khóc đòi ăn, bạn có thể cho bé ăn nhiều hơn.
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh tuần thứ 2 – 3 tháng tuổi
Từ tuần thứ 2 trở đi, bụng bé đã ổn định và lớn hơn, bé cũng đã quen với môi trường xung quanh. Lượng sữa cho bé sơ sinh từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 3:
- Lượng sữa cho bé 7 – 1 tháng tuổi là 35 – 60 ml tương ứng với 6 – 8 cữ bú
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 2 là 60 – 90 ml tương ứng với 5 – 7 cữ bú
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 3 là 60 – 120 ml tương ứng với 5 – 6 cữ bú
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 4 – 6 tháng tuổi
- Từ tháng thứ 4, bé đã cử động nhiều hơn, xoay trở, cười đùa… Năng lượng bé sử dụng trong ngày cũng nhiều hơn. Do đó, lượng sữa cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi cũng có sự thay đổi:
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 4 là 90-120 ml tương ứng với 5-6 cữ bú.
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 5 là 90 – 120 ml tương ứng với 5 – 6 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh tháng thứ 6 là 120 – 180 ml tương ứng với 5 lần bú.
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 7 – 12 tháng tuổi
Từ tháng thứ 7 trở đi, bé phát triển và lớn lên không ngừng. Sữa mẹ không còn đủ cho nhu cầu của bé. Vì vậy, ngoài lượng sữa cho trẻ, các bà mẹ phải tiến hành cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi. Bé ăn dặm ở tháng thứ 7 có thể bổ sung thêm bột, súp, rau… Mẹ cần chú ý lượng ăn để đảm bảo bé đủ chất không bị chậm lớn, còi xương, chậm tăng cân, thiếu chất. trọng lượng.
Lượng sữa cho bé sơ sinh giai đoạn này sẽ là:
- Lượng sữa của trẻ sơ sinh tháng thứ 7 là 180 – 220 ml tương ứng với 3 – 4 cữ bú.
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 8 là 200 – 240 ml tương đương 4 lần bú.
- Lượng sữa cho bé sơ sinh tháng thứ 9-12 tháng là 240ml tương ứng với 4 cữ bú của bé
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng
Công thức tính lượng sữa trẻ bú mỗi ngày
- Công thức: Lượng sữa (ml)/ngày = Cân nặng của bé x 150 ml
- Ví dụ: Bé nặng 4,5kg thì lượng sữa bé cần trong 1 ngày là: 4,5×150 = 630 ml
- Công thức tính lượng sữa mỗi lần Bữa ăn dặm cho bé
- Để tính lượng sữa cho mỗi bữa cần tính thể tích dạ dày của trẻ rồi nhân thể tích dạ dày của trẻ với 2/3.
- Thể tích dạ dày của bé (ml) = cân nặng của bé x 30
- Sữa mỗi khẩu phần ăn của bé (ml) = Thể tích dạ dày của bé (ml) x 2/3
Ví dụ: Bé nặng 4,5 kg thì thể tích dạ dày của bé là: 4,5×30 = 135 ml. Với thể tích dạ dày của bé nặng 4.5kg tính như trên thì 135ml sữa, mỗi cữ bé bú = 135mlx2/3 = 90ml/cốc
Công thức hay cách tính sữa cho bé chỉ mang tính chất tương đối, mỗi bé sẽ có nhu cầu sữa khác nhau. Bạn cần đặc biệt chú ý đến dấu hiệu đói, bú thiếu, bú nhiều sau mỗi lần bú để tăng giảm lượng sữa cho bé.
Làm sao để tăng lượng sữa mẹ cho trẻ sơ sinh?
Bạn nên kích thích cơ thể tạo sữa bằng cách cho bé bú thường xuyên và bú đều 2 bên vú.
– Khi trẻ bú chậm, dùng tay vắt hết sữa vào bầu vú trẻ. Trường sữa về còn chậm, mẹ phải đổi bên và liên tục chuyển qua lại 2 bầu ngực cho đến khi bé no và ngừng bú.
– Sử dụng máy làm mát kích thích bú mẹ và trữ sữa cho lần bú tiếp theo của bé.
– Hạn chế sử dụng núm vú giả, nên cho bé bú khi bé khóc sẽ giúp kích thích mẹ tiết nhiều sữa hơn.
Nếu bạn quá ít sữa, hãy đến các phòng khám hoặc bệnh viện để kiểm tra tuyến giáp. Do rối loạn tuyến giáp là nguyên nhân gây thiếu sữa cho con.
– Bạn có thể tham khảo một số thảo dược tự nhiên, an toàn giúp giống sữa mẹ.
Dấu hiệu bé bú không đủ sữa
Một số dấu hiệu cho thấy lượng sữa cho bé không đủ:
- Thời gian cho ăn quá ngắn hoặc quá dài
Trung bình, thời gian ăn của bé sẽ vào khoảng. 10-20 phút mỗi ngày. Nếu thời gian bú của bé ít hơn mức này, đó là dấu hiệu cho thấy bé bú không đủ sữa. Ngoài ra, thời gian lặp lại giữa các lần bú của bé ngắn hơn 3 tiếng cũng được coi là dấu hiệu bé bú chưa đủ.
- Bé chậm tăng cân
Đây được coi là dấu hiệu rõ ràng cho thấy trẻ không được bú đủ. Theo các bác sĩ dinh dưỡng, sụt cân trong 2 tuần đầu sau sinh là hiện tượng phổ biến bởi đây là dấu hiệu giảm cân sinh lý khi cơ thể bé chưa thích nghi với môi trường bên ngoài bụng mẹ.
Nhưng từ tuần thứ 2 trở đi hoặc trong một thời gian dài, nếu chỉ số khối cơ thể của bé không đạt chuẩn thì đó là dấu hiệu bé bú không đủ sữa.
TRẺ SƠ SINH BÚ BAO NHIÊU ML MỘT NGÀY LÀ ĐỦ?
Do nhu cầu dinh dưỡng của mỗi trẻ sẽ khác nhau tùy theo cân nặng, độ tuổi và thể trạng nên mỗi trẻ cần bú một lượng sữa nhất định nhưng nhìn chung trẻ cần bú từ 8 đến 12 lần một ngày.
Mười trực tiếp với bầu ngực của mẹ ở mỗi bên trẻ cần mười 10 phút, sữa mẹ càng tiết ra nhiều, sức bú của trẻ càng rút ngắn thời gian xuống còn 5 phút.
Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu sữa một lần
Trong giai đoạn mới chào đời, hệ tiêu hóa của bé chỉ bằng 1 quả sơ ri, bé cần 7ml sữa mỗi ngày. Ăn cho no bụng.
Sau 4 ngày, dạ dày của trẻ sơ sinh có kích thước bằng quả chanh cần nhiều hơn lượng sữa tăng lên 27 ml mỗi ngày. Cho ăn.
Cho đến hết 1 tuần sau khi sinh, dạ dày của trẻ có thể chứa được khoảng. 60ml sữa.
Từ 1 đến 6 tháng tuổi, các chuyên gia sức khỏe cho rằng bé bú lần nào cũng đủ no, khoảng 1 lần bú 80-130 ml sữa, nếu trong ngày bé cần nhiều hơn 700 ml đến 900 ml.
Sữa công thức và số cữ bú sữa cho bé
Sữa công thức hay còn gọi là sữa công thức cho trẻ sơ sinh là sữa được sản xuất để bổ sung hoặc thay thế cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi. Đây là loại sữa có thành phần dinh dưỡng và công thức gần giống với sữa mẹ.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sữa bột không thể thay thế hoàn toàn vai trò và chức năng của sữa mẹ. Vì vậy, trong 6 tháng đầu, mẹ vẫn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn bằng sữa mẹ và chỉ dùng sữa ngoài để nuôi con trong một số trường hợp đặc biệt như mẹ mắc bệnh suy nhược, nhiễm khuẩn hoặc dùng thuốc ảnh hưởng đến chất lượng sữa, trẻ bị sứt môi, hở hàm ếch. khẩu vị hoặc các vấn đề về chuyển hóa đường sữa,…
Vì vậy, khi quyết định cho bé dùng loại sữa này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và cân nhắc, nghiên cứu kỹ thành phần của sữa, chọn nhà sản xuất uy tín và chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu, giai đoạn phát triển của bé. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa công thức khác nhau:
- Sữa bột: Sữa ở dạng bột, pha loãng với nước trước khi sử dụng;
- Sữa nước: Trước khi cho bé uống, sữa được pha với một lượng nước cần thiết;
- Sữa uống liền: Sữa được pha đúng liều lượng và trẻ có thể sử dụng ngay. Tuy nhiên, loại sữa này có giá cao hơn so với hai dạng kể trên.
- Thông thường, mỗi loại sữa công thức sẽ có hướng và liều lượng riêng. Mẹ có thể tham khảo một số thông tin dưới đây để điều chỉnh lượng cho bé hợp lý:
Trẻ từ 0-1 tháng tuổi: lúc này hệ tiêu hóa của bé còn khá non yếu, mẹ nên cho bé uống 8-10 liều/ngày, mỗi lần khoảng 1 tiếng. 60ml sữa;
Trẻ từ 1 – 2 tháng: lúc này hệ tiêu hóa của bé khá ổn định, mẹ nên cho bé uống 7 – 10 liều/ngày, khoảng 1/3. sữa 90ml mỗi cữ;
Bé từ 2-4 tháng: Lúc này hệ tiêu hóa của bé đã bắt đầu làm quen với việc tiêu thụ sữa công thức, mẹ có thể cho bé uống 6-10 cữ/ngày, mỗi cữ khoảng 1 cữ. 120ml sữa;
Bé từ 2-4 tháng: Lúc này hệ tiêu hóa của bé đã bắt đầu làm quen với việc tiêu thụ sữa công thức, mẹ có thể cho bé uống 6-10 cữ/ngày, mỗi cữ khoảng 1 cữ. 120ml sữa;
Bé từ 4-6 tháng: Lúc này cơ thể bé cần nhiều chất dinh dưỡng để phát triển nhanh, hệ tiêu hóa của bé đã phát triển hoàn thiện hơn, hoạt động tốt hơn, mẹ có thể cho bé dùng 6-8 mg/ngày, mỗi lần khoảng 10 mg. 150ml sữa.
NHỮNG LƯU Ý KHI CHO TRẺ BÚ
Sau khi sinh thì cho bé bú ngay, vì dinh dưỡng từ sữa non của mẹ quý hơn bất cứ thứ gì cho bé, miễn dịch cho bé, nếu bú liên tục 6 tháng đến hơn 1 tuổi thì càng tốt, nhưng cũng tiết kiệm thay vì sử dụng công thức bên ngoài.
Trẻ đôi khi sẽ không tuân theo cách bú chuẩn mà hãy căn cứ vào nhu cầu của trẻ, không nên ép buộc tạo tâm lý sợ hãi khiến trẻ bỏ bú.
Bé bú mẹ trong 2 tuần đầu có thể bị sụt cân sinh lý nên cứ thoải mái, sau khoảng 2 tuần bé bú mẹ. 10-12 ngày trở lại tăng cân bình thường.
Lượng Sữa Tiêu Chuẩn Cho Bé Theo Từng Tháng Tuổi – Trẻ Sơ Sinh Bú Bao Nhiêu Là Đủ ?
Lượng sữa cho bé sơ sinh bao nhiêu ML một ngày?